7月4日上午，临海南收费所开展了一次“如何管理自己的情绪”心理学讲座。

图为讲座现场

通过联系实际工作中收费员遇到的问题，用案例分析、一问一答互动方式进行讲解，讲座内容以心理学角度，分“为什么心情容易烦躁”、“长期处于烦躁状态下的危害”、“如何自我调节”三个方面展开，培训师着重从心理暗示法、目标转移法、思想交流法、释放宣泄法来展开“如何自我调节”，内容通俗易懂、实用性强。

本次讲座，使收费员增进了自我了解，提升了自我心理调节能力，为以后工作中遇到问题能运用正确方法及时调节工作情绪，以最好的状态服务每一位过往司乘人员，夯实了基础。

徐苏苏