保护你的视力，从设置电脑开始

最近，发现自己的眼睛出现了问题，开车时，发现看远处较小的物体的时候会看不清楚。甚至看大的物体，也会有重影，去医院一查原来，眼睛有严重的散光了。联想我自己是做跟电脑相关的工作，平时接触电脑比较多，视力的下降一定是因为看电脑引起的，于是去网上找眼保健操、吃各种对眼睛有益的食物，虽然效果不怎么样却也乐此不疲。这里我给大家介绍一种虽然简单，但却非常有用的方法——设置你的电脑。
首先你在“桌面”上右键点开“属性”，再点击属性——外观——高级，在打开的方框中，项目选择“窗口”，颜色1（L）选择“其他”，将色调改为85、饱和度改为123、亮度改为205。然后再点击到自定义颜色——在自定义颜色选定点确定——确定。
这样，所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调据说是眼科专家配置的，长时间使用会有效地缓解眼睛疲劳，保护眼睛。愿大家都能拥有健康明亮的眼睛。
张  波