用跑步拥抱新生活

有时候，我们会为变成更好的自己，总要硬着头皮又一次开始新的生活，然而告别过去并不是一件容易的事。回想当初自己为什么跑步，除了锻炼身体，主要是为控制体重，然而，长久的坚持跑步，它竟不知不觉的成了我生活的一部分。

在一开始不断的奔跑中，我常常纠结，要不要放弃，跑还是不跑。但是，一旦换上装备、迈开腿，所有顾虑的问题似乎都迎刃而解了。曾有那么一段时间，我跑不了太长的距离，十分钟、二十分钟，最多也就三十分钟左右，便气喘吁吁到几乎窒息，心脏狂跳不已，两腿颤抖不止。这时候我又开始挣扎，是放弃呢，还是面对和挑战自己？最终，我感谢自己一次次地咬牙坚持，呼吸、脉搏也积极地接受跑步这事儿，与之相适应的是，跑步的距离也慢慢地被拉长。在开始享受跑步的过程中，我不断地突破自己，发掘自己的潜力，同时更加明白“坚持”二字。

因长期跑步，我的心理、身体素质有明显的提高，我又开始挑战自己，终于在2016年11月13号台州举办的马拉松比赛中，以两小时二十七分的成绩跑完了人生中第一个半程马拉松。虽然全程没有欢呼也没有掌声，但有终点成为我坚持的见证。自此，跑步就如同一日三餐一样，被组编进了我日常的生活里，

跑步即是生活。2017年，我会继续将跑步作为一种生活状态进行下去。

何妮